Les mécanismes de l'hypnose
L'hypnose clinique se décrit généralement par trois ingrédients : l'absorption (une implication profonde dans une expérience), la dissociation (une légère séparation d'avec l'environnement) et l'attention focalisée avec une réceptivité accrue.
Ce sont des capacités cognitives ordinaires, délibérément amplifiées - pas un état spécial ou mystérieux.
Comment l'immersion produit la "présence"
La VR immersive sature les sens et produit la présence : le sentiment convaincant d'être ailleurs. Les chercheurs notent que la présence est fonctionnellement proche de l'absorption hypnotique - la même porte d'entrée, atteinte par les yeux et les oreilles plutôt que par la voix.
Pourquoi cela aide même les peu hypnotisables
Tout le monde ne répond pas fortement à une induction hypnotique verbale. Parce que l'immersion prend en charge une partie du travail, elle peut amener même des personnes peu hypnotisables dans un état exploitable et posé - élargissant le cercle de ceux qui en bénéficient.
Ce que cela change pour les praticiens
Pour les hypnothérapeutes, sophrologues et praticiens du neurofeedback ou du biofeedback, l'immersion est un multiplicateur : elle amorce l'état que visent leurs méthodes, plus vite et de façon plus reproductible, tout en laissant la voix et le jugement du praticien au centre.